這次社課的晚餐由翊暄學姐煮，她很用心在想菜單，看起來菜色相當豐富呢！然後這次的主軸就是翁雅雯翁講師帶的《與自己有約》，一開始藉由桌遊帶動氣氛，學習怎麼認識自己的情緒，接下來用自己的例子來說明怎麼控制並調整自己的情緒，雅雯學姐用淺顯易懂的句子讓我們每個人了解管理情緒是多麼的重要！
