初級階段:
一、握拍、揮拍及擊球。
二、正反拍的分解動作,以及原地、移
動的擊球練習,對場送球並且運用
正反拍 擊球。
中級階段:
一、穩定度提升與擊球技巧。
二、正反拍方向控制及對抽練習。
三、截擊動作練習及移動擊球。
四、落點控制及腳步移動
五、單雙打練習及實戰。
進階階段:
一、與友校進行球賽聯誼
二、組隊報名校外各項比賽
Chinese, Traditional
銘傳大學
台北校區/臺北市中山北路五段 250 號 電話/02-2882-4564
桃園校區/桃園縣龜山鄉大同村德明路 5 號 電話/03-350-7001
基河校區/臺北市基河路 130 號 3 樓 電話/02-2882-4564
金門校區/金門縣金沙鎮德明路 105 號 電話/082-355-233